ផ្លែឈើ Apricot មានភាពទាក់ទាញចំពោះរបបអាហាររបស់មនុស្សចំពោះរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែប។ ដូច្នេះពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងការចម្អិនអាហារគ្រឿងសំអាងនិងថ្នាំជំនួស។ អរគុណចំពោះ បច្ចេកវិទ្យាពិសេសសម្រាប់ការប្រមូលផលនិងស្ងួតផ្លែឈើ ឱកាសត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់ផលិតផលពេញមួយឆ្នាំ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីផ្លែ apricots ស្ងួតតើវាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះនិងបង្កអន្តរាយដល់សុខភាពមនុស្ស។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃផ្លែឈើ apricot ស្ងួត
បន្ថែមពីលើរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះផ្លែឈើ apricot គឺជាប្រភពនៃសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ពួកគេគាំទ្រសក្តានុពលថាមពលការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើននិងបង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់រាងកាយ។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុង ១០០ ក្រាម:
- ប្រូតេអ៊ីន 0,9 ក្រាម;
- ខ្លាញ់ 0,1 ក្រាម;
- កាបូអ៊ីដ្រាត ៩ ក្រាម;
- ជាតិសរសៃចំណីអាហារ 2,1 ក្រាម;
- ទឹក ៨៦,២ ក្រាម
តម្លៃថាមពល 44 kcal.
កាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនៃផ្លែឈើត្រូវបានបែងចែកទៅជា sucrose និង fructose ។ ពួកវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីនោះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលទទួលបានសញ្ញានៃការតិត្ថិភាព។ នេះជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានជាមួយនឹងរបបអាហារសម្រកទម្ងន់ផ្សេងៗ។
ដោយសារតែមាតិកានៃជាតិសរសៃដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនផ្លែឈើ apricot មានឥទ្ធិពលធូររលុងស្រាល, រំញោចបន្ថែមទៀត peristalsis ពោះវៀន។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិងការស្ទះពោះវៀន។
នៅពេលប្រើផលិតផល 100 ក្រាមរាងកាយចូល:
- ប៉ូតាស្យូម 305 មីលីក្រាម;
- កាល់ស្យូម 28 មីលីក្រាម;
- ផូស្វ័រ 26 មីលីក្រាម;
- ម៉ាញ៉េស្យូម ៨ មីលីក្រាម;
- ស៊ីលីកុន ៥ មីលីក្រាម;
- សូដ្យូម 3 មីលីក្រាម។
សារធាតុរ៉ែទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញរបស់មនុស្សជាពិសេសមានប្រយោជន៍សម្រាប់សរីរាង្គដែលកំពុងលូតលាស់និងអស់កម្លាំងជាមួយនឹងអាយុ។
អន្តរកម្មនៃប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួនរក្សាសម្លេងនៃសរសៃឈាមការពារការកកើតដុំសាច់និងគ្រប់គ្រងចង្វាក់នៃការកន្ត្រាក់បេះដូង។ ជាលទ្ធផលការស៊ូទ្រាំនៃ myocardium (សាច់ដុំបេះដូង) កើនឡើងការងាររបស់បេះដូងនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនទូទៅនៃរាងកាយត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព។... ដូច្នេះ apricots ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់របបអាហាររបស់មនុស្សដែលមានជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមក៏ដូចជាជំងឺលើសឈាម។
ខ្លឹមសារនៃជាតិដែក (០.៧ មីលីក្រាម) និងអ៊ីយ៉ូត (១ μg) ក្នុងផ្លែឈើ apricot ធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺកង្វះឈាមក្រហមនិងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ apricot គឺដោយសារតែមាតិកា beta-carotene របស់វា (១,៦ មីលីក្រាម) ។... សារធាតុរារាំងការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលរួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អទៅជាកោសិកាសាហាវ។ ដូច្នេះការទទួលទាន apricot រាល់ថ្ងៃគឺជាការការពារជំងឺមហារីកដ៏ល្អ។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពាររាងកាយពីផលប៉ះពាល់នៃជាតិពុលពីខ្យល់ដែលបានបំពុលផងដែរ។
ផ្លែឈើ apricot មានផ្ទុកវីតាមីន C (១០ មីលីក្រាម) និងអ៊ី (១,១ មីលីក្រាម) ក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្ស... សមាសធាតុសរីរាង្គទាំងនេះត្រូវបានគេត្រូវការដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាដំណើរការ hematopoiesis ការសំយោគអរម៉ូននិងការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយ។
ផ្លែឈើ Apricot មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ស្ករដែលមាននៅក្នុងផលិតផលអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃជំងឺនិងនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងនិងរោគវិទ្យាតំរងនោមថ្នាំ apricots ត្រូវបានទទួលទានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដំណាលគ្នាជាមួយអាហារប្រូតេអ៊ីនអាចនាំឱ្យមានការរំលោភលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ hypotensive ។
ការប្រមូលផលនិងស្ងួតប្រភេទផ្លែឈើស្ងួត
ប្រពៃណីនៃការស្ងួត apricots មានប្រវត្តិយូរ។ កាលពីមុនផ្លែឈើត្រូវបានស្ងួតហួតហែងទាំងស្រុងតាមរបៀបធម្មជាតិដោយទុកវានៅលើដើមឈើឬដាក់នៅលើព្រះអាទិត្យ។ អ្នកផលិតទំនើបប្រើឧបករណ៍ស្ងួតពិសេសនិងប្រើសារធាតុបន្ថែមដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុវត្ថិភាពនៃផលិតផល។ អ្នកផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលសំខាន់ៗទៅកាន់ទីផ្សាររុស្ស៊ីគឺទួរគីនិងតាជីគីស្ថាន។
មាន apricot ស្ងួតជាច្រើនប្រភេទ:
- kaisa (ដែលគេហៅថាផ្លែឈើពេញ) ។
- apricots ស្ងួត (ពាក់កណ្តាលផ្លែឈើ);
- apricot (ផ្លែឈើដែលមានដុំថ្ម) ។
ដំណើរការនៃការប្រមូលផល apricot ស្ងួតគឺពិតជាមានកម្លាំងពលកម្មណាស់។ តំណាក់កាលដំបូងរួមមានការប្រមូលផលដោយដៃការប្រមូលនិងការទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលដំណើរការ។
សម្រាប់ការផលិត apricots ស្ងួតគ្រាប់ត្រូវបានយកចេញពីផ្លែឈើកាត់ជាពាក់កណ្តាលហើយជ្រលក់ក្នុងទឹករំពុះអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកថែរក្សាគុណភាពដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលផ្តល់ឱ្យស្បែកផ្លែឈើនូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ។ ពាក់កណ្តាល apricot ទាំងអស់ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយដៃហើយដាក់ក្នុងកម្តៅពិសេស។ នៅទីនេះពួកគេត្រូវបានផ្លុំដោយខ្យល់និងស្ងួត។ ស្ងួតក្នុងរយៈពេល 8-10 ថ្ងៃផ្លែឈើថយចុះទំងន់ 4-5 ដង.
ដើម្បីកែលម្អរូបរាងនិងបង្កើនអាយុកាលធ្នើអ្នកផលិតជាច្រើនព្យាបាលផ្លែឈើ apricot ជាមួយចំហាយស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត។ សារធាតុនេះអាចកកកុញនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានការពុលអាហារ។ ផលិតផលទាំងនេះមានពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺនិងពណ៌ធម្មជាតិខុសពីធម្មជាតិ។ សូចនាករនៃអវត្តមាននៃសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិត - ពណ៌លឿងស្លេកពណ៌ត្នោតឬពណ៌ប្រផេះចាស់នៃពណ៌ផ្លែឈើ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ apricots ស្ងួតសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស
apricots ស្ងួតមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើផ្លែឈើទុំ។ នេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយមាតិកាប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលពេញមួយឆ្នាំខណៈការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្រស់ត្រូវបានកំណត់តាមរដូវ។ នៅពេលស្ងួត apricot, 85-90% នៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានរក្សាទុក... ដោយសារតែការយកចេញនៃទឹកផ្លែឈើក្លាយជាកាឡូរីខ្ពស់ជាង (232 kcal) ហើយមាតិកាវីតាមីននិងម៉ាក្រូ - និងមីក្រូនៅក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផលកើនឡើង 3-4 ដង។
ការដាក់ពាក្យសុំ apricots ស្ងួត
បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃ apricot ស្ងួតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺ 100-150 ក្រាម... នេះបំពេញឱ្យបានពេញលេញនូវតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃនៃប៉ូតាស្យូមជាតិដែកនិងបេតាការ៉ូទីន។
ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនិងបង្ការ:
- ជំងឺក្រពះពោះវៀន;
- ជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម;
- សំអាតតម្រងនោមពីជាតិពុល;
- ភាពស្លកសាំងភាពស្លេកស្លាំង;
- hypovitaminosis;
- ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine;
- លើសឈាម;
- slagging នៃរាងកាយ;
- ជំងឺភ្នែក។
ការទទួលទាន apricots ស្ងួតជាទៀងទាត់ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលការបង្កើតជារោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃនៃការខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង។
រូបមន្តល្អបំផុតជាមួយ apricots ស្ងួត
នៅក្នុងរូបមន្តឱសថអ្នកអាចប្រើ apricots ស្ងួត kaisa ឬ apricots ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រាំផ្លែឈើស្ងួតដែលមានពណ៌ភ្លឺថ្លាក្នុងទឹករយៈពេល 15 នាទីមុនពេលប្រើ.
ការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្ងួតសម្រាប់ជំងឺនិងការរំខានដល់រាងកាយ:
- នាវា។ apricots ស្ងួត (5 PCs ។ ), Hawthorn និង hips កើនឡើង (1 tbsp ។ អិល) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (0,5 លីត្រ) និងទទូចនៅក្នុង thermos រយៈពេល 10 ម៉ោង។ ការច្រោះយកទៅច្រោះត្រូវយកក្នុង ១០០ មីលីលីត្រ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃ។ ឱសថបុរាណមួយជួយទប់ស្កាត់ដំណើរការនៃការបង្កើតដុំសាច់ការបន្សាបកូឡេស្តេរ៉ុលទៅនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
- បេះដូងមួយ។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយឱសថអ្នកនឹងត្រូវការ apricots ស្ងួត (200 ក្រាម), raisins (20 ក្រាម), Walnut (50 ក្រាម), ទឹកឃ្មុំ (25 ក្រាម), ទឹកក្រូចឆ្មា (1 ភី។ ) ។ គ្រឿងផ្សំដែលបានច្របាច់ចុងក្រោយត្រូវលាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មាលាយចូលក្នុងធុងកញ្ចក់។ ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុករយៈពេល 3 ម៉ោង។ យក 2 tbsp ។ លីត្រ។ ស្លាបព្រា 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចង្វាក់បេះដូងនិងពង្រឹង myocardium អ្នកនឹងត្រូវប្រើថ្នាំជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
- ការទល់លាមក... apricots ស្ងួត (200 ក្រាម), raisins (200 ក្រាម), Walnut (100 ក្រាម), ស្មៅហៃ (50 ក្រាម), ទឹកឃ្មុំ (0,5 លី), flaxseed (100 ក្រាម) ត្រូវបានឆ្លងកាត់ grinder សាច់មួយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានផ្ទេរទៅធុងកែវហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ បានណែនាំឱ្យប្រើប្រចាំថ្ងៃ 1 tbsp ។ មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករយៈពេល ៥ ថ្ងៃ។
- ភាពស្លេកស្លាំង hypovitaminosis ពង្រឹងភាពស៊ាំ... apricots ស្ងួត, prunes, raisins, លា, hips បានកើនឡើង (100 ក្រាមគ្នា) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រងរហូតដល់បានពន្លិចទាំងស្រុងត្រាំក្នុងរយៈពេល 8 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះល្បាយត្រូវបានឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ យក 1 tbsp ។ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ ១ ខែ។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនៅក្នុងទូទឹកកក។
- ភ្នែក... apricots ស្ងួត (3-4 កុំព្យូទ័រ។ ) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (0,5 លីត្រ) ទទូចរយៈពេល 3 ម៉ោង។ វាត្រូវបានគេយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រ។ infusion នឹងជួយពង្រឹងនាវានៃភ្នែក។ រូបមន្តដូចគ្នានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ។
- សំអាតតម្រងនោមនិងដងខ្លួន។ apricots ស្ងួត (10 កុំព្យូទ័រ។ ) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (1 លីត្រ) និងទទូចរយៈពេល 10 ម៉ោង។ infusion 100 មីលីលីត្រត្រូវបានគេញ៉ាំមុនពេលអាហារពេលព្រឹកបរិមាណនៅសល់ត្រូវបានចែកចាយសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវពេញមួយថ្ងៃញ៉ាំផ្លែឈើបន្តិចម្តង ៗ ។ វគ្គបោសសម្អាតមានរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលនេះផលិតផលសត្វត្រូវបានគេដកចេញ។
សម្រាប់ការការពារ urolithiasis និងពង្រឹងរាងកាយ, compote នឹងមានប្រយោជន៍... វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការចំអិនវា។ ចំពោះបញ្ហានេះសំបកស្ងួតនិងលាង apricots ស្ងួត (៣០០ ក្រាម) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក (២,៥ លីត្រ) និងចម្អិនមិនលើសពី ៦-៧ នាទីលើកំដៅទាប។ ដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈកាន់តែមានប្រយោជន៍ស្ករត្រូវបានជំនួសដោយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ Compote នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នា។
apricots ស្ងួតអាចជាជម្រើសចំណីសត្វសក្តិសមក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារតឹងរឹង។ រាងកាយនឹងទទួលបានជាតិគ្លុយកូសពីប្រភពមានប្រយោជន៍។ នេះនឹងការពារអ្នកពីភាពអស់កម្លាំងឆាប់ខឹងនិងចុះខ្សោយការចងចាំដែលអមជាមួយរាល់របបអាហារមានជាតិស្ករទាប។
អត្ថប្រយោជន៍និងការធ្វើឱ្យអន្តរាយនៃខឺណែល apricot
នៅខាងក្នុងគ្រាប់ apricot គឺជាគ្រាប់ដែលមានរសជាតិដូចអាល់ម៉ុនដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនដើម្បីរៀបចំម្ហូបឆ្ងាញ់។
Macronutrients នៅក្នុងខឺណែល apricot (១០០ ក្រាម):
- ម៉ាញ៉េស្យូម ១៩៦ មីលីក្រាម;
- ផូស្វ័រ 461 មីលីក្រាម;
- ប៉ូតាស្យូម 802 មីលីក្រាម;
- សូដ្យូម ៩០ មីលីក្រាម;
- កាល់ស្យូម ៩៣ មីលីក្រាម។
មាតិកាជាតិដែក ៧ មីលីក្រាម។ សមាសធាតុវីតាមីននៃផលិតផលត្រូវបានតំណាងដោយអាស៊ីតនីកូទីទីក (ភី។ ភី។ ភី) ៤.១៥ មីលីក្រាម។ តម្លៃថាមពលនៃផលិតផល 502 kcal.
ខឺណែលអាព្រីតូតត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅចំពោះប្រេងរបស់វាមាតិកាដែលឈានដល់ ៦០% ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់នៃខឺណែលអាព្រីតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់: palmitic, oleic និង linoleic ។ ពួកគេមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក, កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាបនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ខឺណែលអាព្រីតូត - ស្មុគស្មាញប្លែកមួយដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់និងសារជាតិ macronutrients សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
ខឺណែល Apricot មានផ្ទុកនូវជាតិសរសៃចំណីអាហារដែលស្រូបយកជាតិពុលនៅក្នុងពោះវៀន។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ microflora ដែលមានសុខភាពល្អអតុល្យភាពដែលក្លាយទៅជាបុព្វហេតុនៃ dysbiosis ។
សមាសធាតុនៃគ្រាប់ apricot មានផ្ទុកសារធាតុ benzaldehyde ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិអាឡែរហ្សី។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលជាប្រចាំជួយបំបាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងការរលាកសន្លាក់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់... លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង mucolytic នៃស្នូលជួយក្នុងការព្យាបាលនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវគ្រុនផ្តាសាយជំងឺរលាកទងសួតនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។
នុយក្លេអ៊ែរមានផ្ទុកអាមីហ្គីលលីន (ខ17)... សមាសធាតុសរីរាង្គនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយកោសិកាសាហាវបំផ្លាញធាតុអាស៊ីត hydrocyanic និង benzaldehyde ដែលជាសារធាតុដែលមានសារធាតុបង្កមហារីកខ្លាំង។ ដូច្នេះផលិតផលត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលរបបអាហាររបស់មនុស្សដែលមានដុំសាច់សាហាវ។
សមាសធាតុនៃខឺណែល apricot មានឥទ្ធិពលពុលលើ helminths ។ ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យប្រើវាជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ។.
រូបមន្តព្យាបាល
ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំនិងការពារជំងឺបេះដូងខឺណែល apricot អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់កែច្នៃ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងៈ បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺ ២០ ក្រាមនិងសម្រាប់កុមារ ១០ ក្រាម... ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវបរិមាណដែលបានណែនាំកម្រិតដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំអាមីឌីដាលីនសម្រាប់រាងកាយនឹងកើនឡើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការពុល។
រូបមន្ត:
- Arrhythmia ។ ខឺណែលកំទេច (២០ ភី។ ស៊ី។ ) ក្រូចឆ្មារដឹងគុណ (០,៥ គីឡូក្រាម) ទឹកឃ្មុំ (០.៥ លី) ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល ២ ថ្ងៃ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកក្នុង 1 tbsp ។ មុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃ។
- ក្អកស្ងួត។ ខឺណែលចៀន (២៥០ ក្រាម) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក (០,៥ លី) និងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះខឺណែល Walnut (250 ក្រាម) ត្រូវបានបន្ថែមរាវត្រូវបានហួត, ទឹកឃ្មុំ (0,5 លី) ត្រូវបានបន្ថែមនិងរក្សាទុកនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 3 នាទី។ ល្បាយនេះត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 1 ម៉ោងរហូតដល់ស្ថានភាពធូរស្បើយ។
- ការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ ខឺណែលស្ងួតគឺជាដី។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម្សៅត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅចែកចាយផលិតផលចំនួន ២០ ក្រាមពេញមួយថ្ងៃ។
- ជំងឺរលាកស្បែក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកបំបាត់ការរមាស់និងបន្ទន់សំបកអ្នកត្រូវរំអិលតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយប្រេង apricot ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងជំងឺ helminthiasis ការប្រើខឺណែល apricot ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានណែនាំដែលបង្កើនឥទ្ធិពលពុលនៃថ្នាំមូលដ្ឋាន។
ខឺណែល Apricot មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី... ចំពោះរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់។
ប្រេង Apricot គឺជាការរកឃើញពិតប្រាកដសម្រាប់មនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបរាងរបស់ពួកគេ។ វាអាចត្រូវបានប្រើជារបាំងសម្រាប់មុខដៃនិងសក់។ ផលិតផលមានប្រយោជន៍ជាទម្រង់សុទ្ធនិងផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។
ការប្រើប្រាស់រីករាលដាលនិងលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់ៗរបស់អាព្រីតូតសម្រាប់មនុស្សអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវប្បធម៌ដ៏មានតម្លៃ។ Apricot មានសារៈសំខាន់ខាងឧស្សាហកម្មសម្រាប់ប្រទេសជាច្រើន, ត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញដោយអ្នកថែសួននិយម, និងការចាត់ថ្នាក់នៃវប្បធម៌ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងឥតឈប់ឈរដោយអ្នកបង្កាត់ពូជ។ ដូច្នេះយើងអាចរីករាយនឹងផ្លែឈើដែលមានរសជាតិខុសៗគ្នាហើយទិញផលិតផលដែលមានគុណភាព។