ទូរស័ព្ទ Blackberry មាន នៅក្នុងខ្លួនវាចំនួនដ៏ធំនៃ microelements មានប្រយោជន៍។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយទាំងក្នុងការចម្អិនអាហារនិងឱសថបុរាណ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនៃផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយចំពោះមនុស្ស។
សូម្បីតែនៅសម័យបុរាណវាត្រូវបានគេស្គាល់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ផ្លែបឺរ។ គ្រូពេទ្យជនជាតិក្រិចបុរាណហ៊ីបពាតក្រាតដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឪពុកនៃថ្នាំទាំងអស់ជឿថា ដោយមានជំនួយពីផ្លែឈើបែបនេះជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដអាចព្យាបាលបាន.
ដូចគ្នានេះផងដែរការនិយាយអំពីផ្លែប៊ឺរីដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អនេះអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងស្នាដៃរបស់អ្នកនិពន្ធបុរាណផ្សេងទៀត។
ដោយសារតែសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបរបស់ពួកគេផ្លែប៊ឺរីអាចមានឥទ្ធិពលជន៍ដល់សុខភាពមនុស្ស។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងជាឱសថនៃផ្លែប៊្លូបឺរីសួនច្បារនិងព្រៃសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្លឹកនិងផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់បុរសស្ត្រីនិងកុមារ
ដោយសារតែបរិមាណប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់ ផ្លែឈើបែបនេះគឺជាឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងហ៊ានបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូង។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីជាប្រចាំការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ:
- បន្ថយសម្ពាធឈាម;
- សាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានពង្រឹង;
- នាវាត្រូវបានសម្អាតនិងពង្រឹង។
ដូចគ្នានេះផងដែរផ្លែប៊ឺរីសួនច្បារអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។
វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថាការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីនេះគឺល្អសម្រាប់សុខភាពបុរសនិងស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់ឬរលាកបំពង់ទឹកប្រមាត់។
ផ្លែប៊ឺរីមានលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺអាសន្នរោគដូច្នេះវាការពារការកកើតដុំថ្មកកស្ទះនិងរលាក។
បន្ថែមពីលើធាតុនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ BlackBerry មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអរគុណដែលផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះជួយក្នុងការបង្កើតកោសិកាឈាមឡើងវិញ។ ដូច្នេះការបង្កើនសកម្មភាពរបស់ពួកគេក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។
ផ្លែប៊ឺរីបែបនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺពោះវៀន, ផ្លែឈើដែលមិនមានផ្លែមានឥទ្ធិពលជួសជុលហើយផ្លែឈើហួសប្រមាណមានឥទ្ធិពលធូររលុង។
ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សម្នាក់មានភាពប្រសើរឡើងដែល លើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់.
ទំពាំងបាយជូរប៊្លូរីមាន ការព្យាបាលមុខរបួសនិងលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកការលាបឡេច្រើនតែធ្វើពីវាហើយលាបទាំងរបួសស្រស់និងចាស់។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាផ្លែល្ពៅគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងរោគធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតប៉ុន្តែតាមពិតវាមិនមែនទេ។ ដូច្នេះផ្លែប៊ឺរីមានសារធាតុសកម្មច្រើន នាងនឹងទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយបានលឿនជាងមុនហើយនឹងអាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ.
ដូចគ្នានេះផងដែរ berries ទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា សម្រាប់ជំងឺរោគស្ត្រីពួកគេគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការអស់រដូវ។
ការបរិភោគសំបកខ្មៅ ជួយកម្ចាត់ការគេងមិនលក់ក្រៅពីនេះផ្លែប៊ឺរីមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ពេទ្យធ្មេញណែនាំឱ្យលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងការលាយស្លឹកស្លឹកប៊ឺរីឱសថនេះជួយឱ្យអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញនិងជំងឺដទៃទៀតនៃប្រហោងធ្មេញ។
សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស ទាំងផ្លែប៊ឺរីនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្លែប៊ឺរីមានប្រយោជន៍ដូចគ្នា, រឿងចំបងគឺត្រូវដឹងពីរូបមន្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ។
កម្មវិធី "ជីវិតមានសុខភាពល្អ!" នឹងប្រាប់អ្នកអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ផ្លែប៊្លូបឺរីៈ
តើមានះថាក់អ្វីដែលវាអាចនាំមកនូវ, contraindications ដើម្បីប្រើ
ទូរស័ព្ទ Blackberry មាន contraindications ពីរបីដែលអ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងមុនពេលញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក៖
- ចំពោះជំងឺនៃក្រពះឬពោះវៀនតូច, ផ្លែប៊ឺរីដែលមានគ្រាប់ច្រើនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសដោយទឹក។
- ជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតខ្ពស់ដំបៅឬរលាកក្រពះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានទឹកផ្លែឈើឬទឹកផ្លែឈើមិនលើសពីមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
- វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលផ្លែប៊ឺរខ្មៅនៅក្នុងរបបអាហារនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺតម្រងនោមជាក់លាក់ទេ។
- មនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីទូរស័ព្ទ Blackberry ដែលបង្ហាញរាងវាថាជាកន្ទួលតូច។
- ដោយសារវាមានគ្រាប់ពូជជាច្រើននៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីពួកគេត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្មេងតូចៗដែលមានអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ។
- វាក៏ត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើផ្លែឈើទាំងនេះសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ។
តារាងកាឡូរីសមាសភាពអ្វីដែលវីតាមីនមាន
ផងដែរ ផ្លែប៊ឺរីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារដែលបង្កើនតម្លៃផ្លែឈើបែបនេះបន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់បន្ថែម។
ចំនួនសរុបនៃ fructose, sucrose និងគ្លុយកូសនៅក្នុងផ្លែប៊ឺរី ១០០ ក្រាមគឺ ៦ ភាគរយ។
តើសមាសធាតុជីវជាតិនៃផ្លែប៊ឺរីក្នុង ១០០ ក្រាម៖
ប្រូតេអ៊ីន | ០.៧ ក្រាម |
ខ្លាញ់ | ០.៤ ក្រាម |
កាបូអ៊ីដ្រាត | ៧.៥ ក្រាម |
សែលុយឡូស | ៥ ក្រាម |
ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិឱសថ
មានរូបមន្តដូចខាងក្រោមសម្រាប់ឱសថបុរាណដោយប្រើផ្លែប៊ឺរី៖
ជំងឺ | រូបមន្តប្រជាប្រិយ |
រាគឬឈាមក្រពះ | decoction មួយត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹកប៊ឺរីខ្មៅស្ងួត ២០ ក្រាម។ ពួកវាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិន 200 មីលីលីត្រហើយទុកឱ្យត្រាំក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 30 នាទី។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះតាមរយៈស៊ីរ៉ូត្រជាក់និងស្រវឹង 1 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រូបមន្តមួយទៀតគឺទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ ១០០ មីលីលីត្រត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ៥ នាទីជាមួយនឹងការបន្ថែមម្ទេស ៥ គ្រាប់។ ចំណាយពេលរៀងរាល់ ២ ម៉ោងម្តង។ |
ជំងឺពោះវៀន | លាយផ្កាផ្កាឈូលីឡាស្ងួត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងស្លឹកស្លឹកប៊ឺរី ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកពុះ ២០០ មិល្លីលីត្រនិងទុកក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះ។ យក 1 ស្លាបព្រា 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
ការការពារនិងព្យាបាលជំងឺ urolithiasis | ដើម្បីរៀបចំមើមប៊ឺរីយកស្លឹកនិងស្លឹកស្ងួត ២០ ក្រាមដែលត្រូវកំទេចនិងចាក់ជាមួយទឹកដាំពុះ ១ កែវ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកទទូចក្នុងទែរម៉ូរយៈពេល 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ infusion ត្រូវបានត្រងនិងពនលាយជាមួយទឹក។ យក 2 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ |
ជំងឺសរសៃប្រសាទ | សំណងមួយដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តខាងក្រោមអាចជួយបានល្អ - ស្លឹកនិងមែកឈើប៊្លូបៃ ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក ៥០០ មីល្លីលីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥-២០ នាទីបន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រជាក់និងច្រោះ។ លេប 50 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
ជំងឺផ្តាសាយ | វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកតែជាមួយការបន្ថែមនៃ BlackBerry ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះញ៉ាំ 1 កែវតែណាមួយហើយបោះផ្លែប៊ឺរី 5-7 នៅទីនោះបន្ទាប់ពីត្រជាក់បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 2-3 ស្លាបព្រា។ ផឹកតែ ៣ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
ឈឺបំពង់កឬបំពង់ក | អ្នកអាចខ្ពុរមាត់ជាមួយដំណោះស្រាយទឹកក្រូចឆ្មាចំនួន ៥០ មីលីលីត្រលាយជាមួយទឹកដាំពុះ ១០០ មីលីលីត្រ។ |
ជំងឺ Atherosclerosis | ជារៀងរាល់ព្រឹកយកទឹកក្រឡុក ១០០ មីលីលីត្រដែលមានមី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេម្ទេស ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹកខ្ទឹមប៊ឺរីស្ងួត ៣ ស្លាបព្រាបាយស្លឹកស្ត្រប៊េរី ៤ ស្លាបព្រានិងស្លឹកត្របែក ៤ ស្លាបព្រា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីនោះល្បាយមួយស្លាបព្រានៃទឹកត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រហើយទទូចឱ្យប្រើរយៈពេល 3 ម៉ោង។ |
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម | ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាយកជា root valerian, horsetail វាលស្លឹកផេះនិងខ្មៅ។ 8 ក្រាមនៃល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រហើយទទូចឱ្យប្រើក្នុងទំរង់ thermos រយៈពេល 4 ម៉ោង។ លេប ១០០ មីលីលីត្រ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ |
ពង្រឹងភាពស៊ាំ | ក្នុងរយៈពេលមួយខែសូមទទួលទានផ្លែប័រ ១០០ ក្រាមឬទឹកផ្លែប៊ឺរី ៥០ មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ |
វាគួរអោយចងចាំថាដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណវាពិបាកក្នុងការសំរេចបាននូវការជាសះស្បើយពេញលេញ។
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃជម្ងឺត្រូវបានរកឃើញវាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកឯកទេសហើយ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង.
រូបមន្ត tincture និងយៈសាពូនមី
រូបមន្តធ្វើម្ហូបប៊្លូរីបបុរាណ៖
- ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ ៥០០ ក្រាមត្រូវបានលាងសម្អាតនិងស្ងួតហួតហែង។ បន្ទាប់ពីនោះផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានដាក់ក្នុងពាង ៣ លីត្រដែលគ្របដណ្ដប់ដោយខ្សាច់ ១០០ ក្រាមនិងចាក់ជាមួយជាតិអាល់កុលអេទីលដែលមានជាតិអាល់កុល (៥០-៥៥ ដឺក្រេ) ដែលផលិតដោយជាតិអាល់កុលរលាយ។
- បន្ទាប់មកពាងត្រូវបានបិទយ៉ាងតឹងរឹងហើយចាក់បញ្ចូលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 1 សប្តាហ៍។ ក្នុងករណីនេះអង្គធាតុរាវត្រូវតែរង្គោះរង្គើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ជំហានបន្ទាប់គឺការច្រោះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនេះដោយប្រើមារៈបង់រុំទ្វេ។
- បន្ទាប់មកផ្លែប៊ឺរីដែលនៅសេសសល់ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកហើយចាក់រយៈពេល 6 ម៉ោងបន្ទាប់មកច្រោះម្តងទៀត។
- ទឹកនិងអាល់កុលលទ្ធផលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងដប។
tincture រួចរាល់ហើយដែលអ្នកត្រូវការ បិទយ៉ាងតឹងហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់... បើមិនដូច្នោះទេវានឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយមិនអាចប្រើបាន។
ទៅ រៀបចំភេសជ្ជៈដែលទំនើបជាងនេះ, ប្រើរូបមន្តផ្សេង៖
- ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ ៥០០ ក្រាមឬ ២៥០ ក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាង ៣ លីត្រនិងស្លឹកម្ទេសចំនួន ៤ ស្លឹកស្ករស ១២០ ក្រាមនិងចំណិតដឹងគុណកន្លះក្រូចឆ្មាត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនោះ។ សម្រាប់ការរៀបចំ tincture មានតែផ្នែកពណ៌លឿងនៃសំបកក្រូចឆ្មាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើស្បែកពណ៌សនឹងផ្តល់នូវភាពជូរចត់មិនល្អ។
- ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកាមួយលីត្រហើយបិទយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបប្លាស្ទិច។
- ភេសជ្ជៈត្រូវបានទទូចរយៈពេល 2 ខែខណៈពេលដែលពាងត្រូវបានរង្គោះរង្គើយ៉ាងទន់ភ្លន់រៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃម្តង។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់, tincture ត្រូវបានត្រងនិងដប។
រូបមន្តសម្រាប់ tincture BlackBerry ជាមួយ savory:
យៈសាពូនមី Blackberry វាប្រែទៅជាហ៊ានណាស់និងមិនធម្មតា។ មានរូបមន្តយ៉ាងច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាដែលក្នុងនោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមទឹកក្រូចក្រូចឆ្មាផ្លែប៉ោមចេកនិងផ្លែឈើដទៃទៀតទៅនឹងផ្លែប៊ឺរី។
ដឹង រូបមន្តមូលដ្ឋានចំនួន ៣ អ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយសមាសភាពនៃមុខម្ហូបនេះដោយសុវត្ថិភាព។
ដើម្បីធ្វើឱ្យយៈសាពូនមីគ្មានគ្រាប់អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ៖
- ផ្លែប៊ឺរី ៩០០ ក្រាមត្រូវបានបំបែកចេញពីគល់ឈើលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ទាប់មកស្ងួតហួតហែង។
- យកទឹក ៥០០ មីល្លីលីត្រទៅដាំឱ្យពុះបន្ទាប់មកបន្ថយឧស្ម័នទៅសញ្ញាសម្គាល់អប្បបរមាហើយចាក់ផ្លែប៊ឺរីចូលវាដែលគួរដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៣ នាទី។
- បន្ទាប់ពីការព្យាបាលកំដៅវត្ថុរាវត្រូវបានបង្ហូរហើយផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានតម្រៀបតាម Sieve មួយដោយហេតុនេះកម្ចាត់គ្រាប់ពូជ។
- ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានផ្ទេរទៅខ្ទះបន្ថែមស្ករស 900 ក្រាមហើយកូរឱ្យជាប់ជានិច្ចនាំឱ្យមានភាពរឹងមាំក្រាស់។
- ដំណាក់កាលចុងក្រោយមិនខុសពីការអភិរក្សផ្លែប៊ឺរីនិងផ្លែឈើដទៃទៀតទេ។ យៈសាពូនមីលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងហើយរមៀលឡើង។
រូបមន្តយៈសាពូនមី Blackberry:
- ផ្លែប៊ឺរី ១ គីឡូក្រាមត្រូវបានតម្រៀបចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកផ្លែឈើដែលខូចចេញបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបំបែកចេញពីដើមហើយលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីកម្ចាត់ទឹកដែលលើស, ផ្លែប៊ឺរីដែលត្រូវបានគេលាងសម្អាតត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងកូឡិន។
- បន្ទាប់មកផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានផ្ទេរទៅខ្ទះឆានិងគ្របដោយស្ករ ១ គីឡូក្រាម។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះយៈសាពូនមីនាពេលអនាគតគួរតែឈររយៈពេល 30 នាទីដូច្នេះផ្លែប៊ឺរីមានពេលវេលាដើម្បីផ្តល់ទឹក។
- បន្ទាប់មកម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេលកន្លះម៉ោងខណៈពេលដែលកូរម្តងម្កាល។ ដើម្បីថែរក្សាភាពត្រឹមត្រូវនៃផ្លែប៊ឺរីស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍បានណែនាំឱ្យកូរយៈសាពូនមីជាមួយស្លាបព្រាធំឈើឬគ្រាន់តែរង្គើខ្ទះក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។
- យៈសាពូនមីដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានចែកចាយក្នុងចំណោមពាងហើយរមៀលឡើង។
សះស្បើយយៈសាពូនមី BlackBerry សំរាប់រដូវរងារ៖
រូបមន្តប្រាំនាទី ទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីដំណើរការចំអិនលឿន៖
- ផ្លែប៊ឺរី ៩០០ ក្រាមត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់តម្រៀបចេញហើយបន្ទាប់ពីនោះចាំបាច់ត្រូវកម្ចាត់ជាតិសំណើមលើស។
- ដរាបណាទឹកបានហូរហើយផ្លែប៊ឺរីនិងស្ករស ៩០០ ក្រាមត្រូវបានដាក់ជា ៥-៦ ស្រទាប់ក្នុងធុងមួយដែលមានអង្កត់ផ្ចិតធំ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះយៈសាពូនមីនាពេលអនាគតគួរតែត្រូវបានគេប្រើរយៈពេល 6 ម៉ោង។
- បន្ទាប់មកម៉ាស់ត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះនិងចម្អិនរយៈពេល 5 នាទីខណៈពេលដែលផ្លែប៊ឺរីត្រូវតែលាយជានិច្ច។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់បន្ថែមទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា ៣ ក្រាមនិងចំអិនរយៈពេល ១ នាទីទៀត។
- បន្ទាប់មកឧស្ម័នត្រូវបានបិទហើយយៈសាពូនមីលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាង។
វាជាទម្លាប់ក្នុងការទុកប្រាំនាទីនៅក្រោមគម្របប្លាស្ទិចនៅកន្លែងត្រជាក់។
ផ្លែប៊ឺរីអាចជួយបំបាត់ជំងឺជាច្រើន... ហើយសូម្បីតែស្ត្រីមេផ្ទះដែលគ្មានបទពិសោធក៏អាចគ្រប់គ្រងការរៀបចំនៃ tinctures, decoctions, compotes សម្រាប់គ្រប់រសជាតិទឹកផ្លឈើនិងការថែរក្សាពី berry នេះ។